Функциональное состояние – фоновая активность нервных центров, при которой реализуется конкретная деятельность человека.
Предстартовая готовность.Эта фаза характеризуется большей или меньшей степенью готовности организма к труду. Возможен ряд форм проявления этой фазы:
· активная готовность к работе ( в этом случае данная фаза иногда называется «фаза мобилизации»).
· лихорадочное состояние (сильное, чрезмерное возбуждение нервной системы);
· предрабочая апатия, вызванная отсутствием трудовой мотивации
Фаза врабатывания. В это время идет постепенное вхождение в конкретную производительную работу.
Период оптимальной эффективности деятельности, сменяющий этап «врабатывания», характеризуется высокой и устойчивой производительностью труда, отсутствием ошибок при выполнении рабочих операций и сопровождается положительными эмоциями
Фаза полной компенсации. Физиологические функции достигают устойчивого и постоянного уровня.
Фаза неустойчивой компенсации.Рефлексы замедляются, снижается внимание, растет количество лишних движений и число ошибок, ухудшаются технико-экономические показатели.
Иногда в конце смены может возникать специфическое состояние – «фаза конечного порыва» V. Это - срочная мобилизация дополнительных резервных сил организма через мотивационную, волевую сферу, обусловленная либо необходимостью во что бы то ни стало закончить работу
Типичными неблагоприятными состояниями в профессиональной деятельности являются: утомление,переутомление монотония,психическое пресыщение,поглощенность процессом труда,стресс
Утомление – это функциональное состояние, которое возникает в результате интенсивной или (и) длительной рабочей нагрузки и проявляется во временном нарушении ряда психических и физиологических функций индивида, а также снижении эффективности и качества труда.
Показателями состояния утомления являются:
1,чувство слабосилия ,расстройства внимания ,расстройства в сенсорной области; ослабление их точности и координированности;дефекты памяти и мышления ,ослабление воли;сонливость.
Переутомление — состояние, возникающее вследствие долгого отсутствия отдыха организма человека.(стадия длительного утомления)
Монотония – состояние, вызванное монотонностью восприятий или действий и проявляющееся как сонливость, снижение воли и внимания, усталость, испорченность настроения (в разной степени), скука, нейтральное отношение и т.д. Понятие монотонности всегда связывается с трудом по выполнению однообразных и кратковременных операций.
Состояние монотонии сходно с состоянием утомления, т.к. они оба отрицательно влияют на работоспособность человека и оба переживаются как неприятное чувство. Их различие состоит в том, что утомление вызывается тяжестью умственной или физической работы, а состояние монотонии может переживаться и при легком, совсем неутомительном труде.
Психическое пресыщение-психическое состояние, возникающее в процесс еоднообразной деятельности или при длительном выполнении субъективно малосодержательной работы.Проявляется в потере интереса к работе (вплоть до полного отказа от нее), чувстве отвращения, желании переменить обстановку;
Поток, потоковое состояние (англ. flow, лат. influunt), — психическое состояние, в котором человек полностью включён в то, чем он занимается, что характеризуется деятельным сосредоточением, полным вовлечением и нацеленностью на успех в процессе деятельности.
СТРЕСС
состояние психического напряжения, возникающее у человека в процессе деятельности в наиболее сложных, трудных условиях, как в повседневной жизни, таки при особых обстоятельствах
21)
