|
|
Основы СОТ:
ТФК:
Технологии ДЮТ:
Менеджмент:
ТиМ физ рекреации:
Рекреалогия:
Физ. реабилитация:
Физиология:
|
1. Этап начального разучивания. Цель - сформировать у обучаемого основы техники движения и добиться его выполнения в общих чертах.
Основные задачи:
1.Сформировать смысловое и зрительное представления о двигательном действии и способе его выполнения.
2. Создать двигательные представления по основным опорным точкам путем освоения подводящих упражнений или
структурных элементов изучаемого действия.
3. Добиться целостного выполнения двигательного действия в общих чертах.
4. Предупредить или устранить значительные искажения в технике двигательного действия. Наиболее распространенные правила исправления ошибок:
1. Ошибка должна быть понята.
2. Ошибки следует исправлять последовательно, по степени их значимости.
3. Указания преподавателя об исправлении ошибки должно соответствовать возможностям обучаемого в данный момент.
4. Не рекомендуется показывать ошибки в утрированном виде.
2) Этап углубленного разучивания. Цель - сформировать полноценное двигательное умение.
Основные задачи:
1. Уточнить действия во всех основных опорных точках как в основе, так и в деталях техники.
2. Добиться целостного выполнения двигательного действия на основе сознательного контроля пространственных, временных и динамических характеристик техники.
3. Устранить мелкие ошибки в технике, особенно в ее основном звене.
3) Этап закрепления и дальнейшего совершенствования. Цель - двигательное умение перевести в навык, обладающий возможностью его целевого использования.
Основные задачи:
1. Добиться стабильности и автоматизма выполнения двигательного действия.
2. Довести до необходимой степени совершенства индивидуальные черты техники. Добиться выполнения двигательного действия в соответствии с требованиями его практического использования (максимальные усилия и скорости, экономичность, точность, рациональный ритм.
4. Обеспечить вариативное использование действия в зависимости от конкретных практических обстоятельств
20.05.2015; 00:13
хиты: 188
рейтинг:0
|
|
|
|
|
Copyright © 2013-2025. All Rights Reserved. |
помощь
|
|