пользователей:
30398
предметов:
12406
вопросов:
234839
Конспект-online
РЕГИСТРАЦИЯ
ЭКСКУРСИЯ
1 sex
Основы СОТ
:
»
Классификация
»
Задачи использования туризма на различных возрастных этапах
»
Характеристика СОТ как вида спорта, место его в единой классификации
»
Организация и проведение массовых туристских мероприятий
»
Организация и проведение ПВД и некатегорийных походов
»
Программно-нормативные основы СОТ
»
Организация и проведение многодневных категорийных походов, документация
»
Содержание и методика физ. подготовки туристов спортсменов
ТФК
:
»
Гибкость и методика ее развития. Сенситивные периоды
»
Двигательные умения и навыки. Закономерности формирования навыка
»
Методические принципы физического воспитания
»
Средства физ воспитания. Классификация физ упр
»
Физическая нагрузка в процессе выполнения физ упр. Показатели нагрузки
»
Восст рабспос после физ нагрузки. Фазы восст, инт отдыха,
»
Методы физического воспитания. Классификация
»
Этапы процесса обучения двигательным действиям
»
Скоростные способности и методика их развития. Сенситивные периоды
»
Силовые способности и методика их развития. Сенситивные периоды
»
Координационные способности и методика их развития. Сенситивные периоды.
»
Выносливость и методика ее развития. Сенситивные периоды
»
Педагогический контроль в физическом воспитании. Виды, содержание
»
Особенности методики физического воспитания учащихся школьного возраста
»
Методические основы физкультурных занятий в молодом и зрелом возрасте
Технологии ДЮТ
:
»
ДЮТ документы
»
Система доп. обр. тур-краеведческого профиля в России и крае
»
Туристско - краеведческое движение Отечество
»
Подготовка тур кадров. Положение об инструкторе ДЮТ
»
Деятельность детской маршрутно-квалификационной комиссии. Положение МККОУ
»
Экскурсия. Понятие, признаки, классификация
»
Общие требования к подг и проведению тур-краеведч мероприятий
»
Меры обеспечения безопасности при проведении тур. мероприятий
»
Требования к подг и проведению профильных полевых тур. лагерей
»
Тур поход с детьми, этапы
»
Формы и методы орг тур-кр деят в общеобр школе, программы, планы
»
Технологическая карта маршрута (маршрутная книжка, лист)
Менеджмент
:
»
Управление отраслью ФК
»
Общественно-самодеятельные организации СОТ
»
Менеджмент организаций рекреации и туризма
»
Маркетинг в сфере туризма: понятие, уровни
»
Турпродукт как инструмент маркетинга
»
Комплекс продвижения рекреационных услуг
ТиМ физ рекреации
:
»
Содержание физкультурно-оздоровительной работы в стационарных условиях
»
Хар-ка массовых форм и течений рекреации
»
Досуговые мероприятия
»
Виды рекр-оздор услуг и особенности их предоставления
»
Особенности физ-оздор работы в учреждениях, на предприяти
Рекреалогия
:
»
Концепции рекреалогии
»
Основные понятия рекреалогии
»
Технологии конструирования циклов рекреационных занятий
»
Характеристика рекреационных систем и условий рекреационной деятельности
Физ. реабилитация
:
»
Основы физиотерапии
»
Средства физ реабилитации
»
Нетрадиционные средства и методы реабилитации
»
Реабилитация инвалидов
»
ФР в системе санаторно-курортного отдыха
»
Фармакологические средства
»
Сочетание и комплексное применение физических факторов
»
ФР в травматологии
»
ФР при дефектах осанки, сколиозах
Физиология
:
»
Фазы физич работоспособности
»
Восстановительные процессы
»
Понятие о здоровье, физиология занятий разных людей
»
Возрастные и половые различия физиологических реакций
»
Общие закономерности работоспособности в различных условиях окружающей среды
Координационные способности и методика их развития. Сенситивные периоды.
1
Координационные способности – это совокупность двигательных способностей, определяющих быстроту освоения новых движений, а также умения адекватно перестраивать двигательную деятельность при неожиданных ситуациях. Основными компонентами являются способности к ориентированию в пространстве, равновесию, реагированию, способности к ритму, перестроению двигательных действий, вестибулярная устойчивость, произвольное расслабление мышц. Их можно разделить на три группы. 1 группа. Способности точно соизмерять и регулировать пространственные, временные и динамические параметры движений. 2 группа. Способности поддерживать статическое (позу) и динамическое равновесие. 3 группа. Способности выполнять двигательные действия без излишней мышечной напряженности (скованности). Возрастной период с 6–7 до 10–12 лет является наиболее благоприятным (сенситивным) для развития координационных способностей с помощью специально организованной двигательной активности. МЕТОДЫ: Для развития координационных способностей используют методы, которые обычно применяют при формировании и совершенствовании двигательных навыков: целостного упражнения, расчлененного, стандартного, вариативного (переменного) упражнения, игровой и соревновательный. Методы (не)-строго регламентированного варьирования. Методы строго содержат 3 группы методических приемов: 1-я группа — приемы строго заданного варьирования отдельных характеристик или всей формы привычного двигательного действия (изменение направления движения, силы, темпа, ритма, исходного полож, границ, способа вып). 2-я группа — приемы выполнения привычных двигательных действий в непривычных сочетаниях (усложнение привычного действия добавочными движениями, комбинирование, зеркальное вып.) 3-я группа — приемы введения внешних условий, строго регламентирующих направление и пределы варьирования (использование различных сигнальных раздражителей, требующих срочной перемены действий, упражнения в равновесии сразу после кувырков, выполнение упражнений в условиях, ограничивающих зрительный контроль). Методы не строго регламентированного варьирования содержат следующие примерные приемы: варьирование, связанное с использованием необычных условий естественной среды, осуществление индивидуальных, групповых и командных атакующих и защитных тактических двигательных действий в условиях не строго регламентируемых взаимодействий соперников или партнеров (спарринг), игровое варьирование, связанное с использованием игрового и соревновательного методов.
20.05.2015; 17:51
комментариев: 0
хиты: 94
рейтинг:
0
для добавления комментариев необходимо
авторизироваться
.
Copyright © 2013-2024. All Rights Reserved.
помощь