пользователей: 30398
предметов: 12406
вопросов: 234839
Конспект-online
РЕГИСТРАЦИЯ ЭКСКУРСИЯ

17. Дыхательная гимнастика.

Дыхание — главная функция человеческого организма,

основа речи. Чтобы произнести фразу, нужен достаточный

объем воздуха, который, проходя постепенно,

струей через связки, как смычок по струнам, заставляет

звучать ≪голосовой инструмент≫. Дыхание должно быть

активным, целенаправленным. Дыхание, голосообразование и артикуляция — взаимообусловленные

процессы, поэтому тренировку дыхания,

улучшение голоса и уточнение артикуляции проводят

одновременно. Задания усложняются постепенно:

тренировка речевого выдоха сначала проводится на отдельных

звуках, потом — на словах, затем — на короткой

фразе, при чтении стихов и прозы. Контролировать

правильное речевое дыхание можно с помощью ладони,

если положить ее на область диафрагмы.

Задачи дыхательной гимнастики: освоить технику

нижнереберного диафрагмального дыхания с активизацией

мышц брюшного пресса; сознательно регулировать

его ритм, а также правильное соотношение вдоха и выдоха,

распределение выдоха на определенные речевые

отрезки, согласование процессов дыхания и голосоведения.

Регулярные занятия дыхательной гимнастикой способствуют

воспитанию правильного речевого дыхания с

удлиненным, постепенным выдохом, что позволяет произносить

различные по длине речевые отрезки.

Рекомендации при выполнении упражнений:

• Вдыхать воздух через рот и нос, выдыхать — через

рот.

• Вдыхать бесшумно. При вдохе не набирать слишком

много воздуха. Не выдыхать весь воздух полностью, а сохранить небольшой запас в легких. Выдох должен

быть естественным, экономным, без усилий, дыхание не

форсировать.

• ≪Добирать≫ воздух только между смысловыми отрезками

во фразе.

• Следить за тем, чтобы во время упражнений не было

напряжения мышц шеи, рук, груди; чтобы плечи не

поднимались при вдохе.

• Необходимо дышать свободно, избегая судорож-

ности и толчков в дыхании.

• Выдох должен сочетаться с работой артикуляционного

и голосового аппарата.

 


24.12.2015; 07:26
хиты: 105
рейтинг:0
для добавления комментариев необходимо авторизироваться.
  Copyright © 2013-2024. All Rights Reserved. помощь