Принципы:• соответствие учеб. нагрузки возраст. и индивид.особ-ям орг-ма;• научная организация учебного процесса;• обеспечение оптимальных условий обучения.
Начало занятий должно быть облегченным. Гигиеническая оптимизация уроков (35 мин - для учащихся первых классов, 45 мин - для всех других школьников), построение урока: чтение, письмо, счет, просмотр фильмов и т.д. Продолжительность перемен: 10 – 30 – 10 – 10 мин. или 10 – 20 – 20 – 10 мин.Для поддержания оптимальной работоспособности расписание уроков должно составляться с использованием ранговой шкалы.На начало учебного дня, нагружающие преимущ. 2сигнальную систему: русский язык, литература, математика. В конце учебного дня: рисование, черчение, аппликация, лепка. Уроки труда и физического воспитания следует проводить в середине учебного дня, используя их для переключения с преимущественно умственной работы на физическую (оптимально - 3-4-й уроки).Дни недели оптимальной работоспособности. Для учащихся старших классов это вторник и/или среда. Для школьников младш. и сред. звена - вторник и четверг при неск.облегч. средеВнутренняя среда . Повышенные температура, влажность, бактериальное загрязнение воздуха, содержание в нем органических веществ способствуют быстрому развитию утомления. В хорошо проветриваемом помещении работоспособность школьников в 1,5-2 раза выше. Высокому уровню работоспособности и положительному эмоциональному фону способствуют оптимальные показатели светового и звукового режимов помещений. В учебных классах при одностороннем боковом естественном освещении КЕО должен быть 1,5%. Температура воздуха- при обычном остеклении 18-20 °С, при ленточном остеклении - 19-21 °С.
Трудовое обучение:• системность в организации и проведении трудового обучения;• соответствие характера трудовой деятельности возрастно-половым особенностям развития и сост-ю здоровья учащегося;• постепенность увеличения физических и других видов нагрузки;• рациональный режим трудового обучения;• благоприятные санитарно-гигиенические условия трудовой деятельности, безопасные для здоровья.
Функциональные параметры школьной мебели Для определения высоты скамьи в качестве ведущей величины принята средняя длина голени с высотой стопы +2 на каблук. Дифференция – расстояние (по вертикали) от заднего края стола до сиденья. Оно равно расстоянию от локтя свободно опущенной руки сидящего школьника до сиденья +5,0-6,0 см.Дистанция спинки - расстояние (по горизонтали) от заднего края крышки стола до спинки стула (скамьи), оно равно передне-заднему размеру грудной клетки +5 см.Дистанция сиденья - расстояние (по горизонтали) между краем крышки стола и краем сиденья - должно быть только отрицательным (4-8) см