пользователей: 28678
предметов: 12199
вопросов: 229892
Конспект-online
РЕГИСТРАЦИЯ ЭКСКУРСИЯ

Механизмы воздействия

1.Стимулирующие действия:повышает активность организма.

2.Трофическое (питательное):происх.в дыхат.и сосуд-й системах во время выполнения упр-й,усиливает кровоток в мышцах, обеспеч.весь организм кровью,юогатой кислородом. Усиленный кровоток способств.вымыванию из работающих мышц продуктов питания.

3.Нормализующее действие физ.упр-й: функциональные сдвиги, стимулир.процессы адаптации организма, повышаются его функциональн.возможности и совершенств.его структурные свойства.

4.Компенсаторное: применяется в лечебной гимнастике.


23.01.2014; 15:03
хиты: 36
рейтинг:0
Профессии и Прикладные науки
физическая культура
физическое воспитание
для добавления комментариев необходимо авторизироваться.
  Copyright © 2013-2018. All Rights Reserved. помощь