пользователей: 21209
предметов: 10450
вопросов: 177346
Конспект-online
зарегистрируйся или войди через vk.com чтобы оставить конспект.
РЕГИСТРАЦИЯ ЭКСКУРСИЯ

Ecfx:
» Бегство и теневая
Сем:
» Уничтожение
» Магазин беспошлинной торговли (МБТ)
» СВОБОДНАЯ ТАМОЖЕННАЯ ЗОНА(СТЗ)
» СВОБОДНЫЙ СКЛАД (СС)
» Отказ и специальная
» Там склад
» Тпр временный вывоз (ВрВ)
» Переработка для внутреннего потребления(ПВП):
» Таможенная процедура временный ввоз (допуск) (ВВД)
» Переработка на ТТ (3 года)
» Переработка вне таможенной территории(ПвнеТТ)
» Транзит
» Выпуск ДВП
» Экспорт
» Общие
» РЕЭКСПОРТ и РЕИМПОРТ
III семестр:
» Товарка 1-5
» Товарка 6-20
» Товарка 21-41
» Товарка 42-56
» ДОКУМЕНТЫ
» Валька 1-24
» Валька 25-48
» Паровозы
» Вопрос №1. ВЭД и ее виды.
» Продолжение рассмотрения вопроса №1
» 1. Продолжение рассмотрения вопроса №1
» Завершение рассмотрения вопроса №1
» Либерализация и протекционизм.
» Система экономических и административных инструментов государственного регулиро
» Продолжение рассмотрения вопроса 2.3
» m
» Менеджмент 1-10
» Менеджмент 11-16
» Менеджмент 17, 22, 23, 24
I семестр:
» 1ый коллок. 1-15
» 1ый коллок. 16-25
» 2ой коллок. Всё
» История 1-14
» История 15-29
» Иван Грозный и Петр 1
» Русский 1-15
» Русский 16-30
» Право. 1-33
» Право. 34-66
» Понятия, 1 часть
» Понятия, 2 часть
» 1-20. ТАМОЖНЯ
» 21-40. ТАМОЖНЯ

6)Сбалансированное питание. Три принципа рационального питания

Сбалансированное питание- это питание,в котором обеспечено оптимальное соотношение пищевых и биологически активных веществ, способных проявлять максимум своего биологического действия.При сбалансированном питании предусматривается соотношение белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ( макроэлементы, микроэлементы, ультрамикроэлементы)

Энергетическая ценность белков должна составлять 11-14%, жиров- 33%, углеводов- 53-56%

Теория сбалансированного питания основывается на след основных положениях: 1)приток веществ должен точно соответствовать их расходу, 2)поступление пищевых веществ обеспечивается за счёт разрушения и всасывания нутриентов, 3)утилизация пищи осуществляется самим организмом, 4)метаболизм определен уровнем различных компонентов пищи, 5)различные компоненты имеют различное физиологическое значение.

В рамках ведущей теории существуют несколько концепций: 1)дифференцированное питание- учитывается не только состав продуктов,но и взаимодействие различных пищевых веществ с индивидуальной системой обмена того или иного человека, 2)целевое питание-целенаправленное необходимое при возникновении у человека той или иной патологии, 3)Индивидуальное- назначается для профилактики генетических аномалий.

3 принципа сбалансированного питания : 1)баланс энергии; 2)количество и качество; 3)режим питания.


26.01.2015; 23:05
хиты: 55
рейтинг:0
для добавления комментариев необходимо авторизироваться.
  Copyright © 2013-2016. All Rights Reserved. помощь