пользователей: 21228
предметов: 10455
вопросов: 177496
Конспект-online
зарегистрируйся или войди через vk.com чтобы оставить конспект.
РЕГИСТРАЦИЯ ЭКСКУРСИЯ


Рационализация режимов труда и отдыха

 

Режим труда и отдыха – это установленные для каждого вида работ порядок дежурств и продолжительность периодов отдыха ктр поддерживают высокую работоспособность, сохраняя здоровья работника.

Микропаузы – это очень короткие продолжительностью в  несколько секунд, перерывы  между отдельными элиментами операций ктр вызваны изминениями, в процессах  возбуждения и торможения в нервной системе человека, после окончания одного действия и перед переходом в другой.

Работоспособность человека  - изменяется на протяжении суток, найвысшая работоспособность с 8 до 12 и с 14 до 17 часов

В период с 12 до 14 и в вечернее время работоспособность понижается, а в ночное время достигает своего минимума.

Факторы влияющие на опридиления времени на отдых:

  1. Физические усилия
  2. Умственные усилия
  3. Нервные напряжения, темп работы, монотонность работы
  4. Психологический климат в коликтиве
  5. Условия труда (шум, вибрация, температура воздуха, осветления)
  6. Мера ответственности

 

Отдых может быть пассивным и активным. Пасивный (положения сидя или лежа) необходим при тяжелых физических нагрузках и работах связанных с постоянным перемещениям или выполняемых стоя, особенно вне благоприятных условиях окружаещей среды. При выполнении работ в благоприятных условиях целесообразно применять активную ф-му отдыха (гимнастика)



17.12.2013; 17:25
хиты: 119
рейтинг:0
Общественные науки
экономика
для добавления комментариев необходимо авторизироваться.
  Copyright © 2013-2016. All Rights Reserved. помощь