У своїй діяльності міжнародна організація праці (МОП)використовує три основні методи:
1. Розробка та прийняття міжнародних трудових норм та конт
роль за їх виконанням (нормотворча діяльність).
2. Надання країнам допомоги у вирішенні соціально-трудових
проблем, тобто здійснення технічного співробітництва.
3. Проведення досліджень та здійснення публікацій з проблем
у сфері праці.
Нормотворча робота є головною у діяльності МОП та здійснюється задля досягнення "її основних цілей і завдань. МОП розробляє міжнародні програми щодо покращання умов праці та жит-тя трудящих, підвищення можливостей зайнятості та підтримки основних прав людини, вдосконалення загальної і професійної освіти. Ці програми ґрунтуються на міжнародних трудових нормах, що встановлюються конвенціями та рекомендаціями МОП, яких за роки її існування було ухвалено 184 та 194 відповідно.