В теч. недели наблюдают две тенденции в динамике работоспособности
понедельник-четверг-ПОДЪЁМ
четверг-суббота-СПАД
В теч. суток наблюдаются периоды подъёма и спада работоспособности
8:00
10:00-13:00-большая часть нагрузки
15:00-18-«II смена»
20:00-23:00
период СПАДА познавательной активности
14:00-15:00-«обед»
18:00-19:00
00:00-06:00
в периоды ПОДЪЁМА средняя работоспособность человека возрастает на 7-18%, в периоды СПАДА уменьшается на 6-36%
Подача информации требует учёта верхних границ временных интервалов
20 мин.-максимальная продуктивность ВОСПРИЯТИЯ
35 мин.-средний уровень продуктивности
45 мин.-потеря продуктивности
возрастн особенности
-
внимание(пик-21 год)
-
память-ххарактериз постоянным снижением к 25 годам
-
мышление неравомерно и скачкообразно
5
