Как оценивать экстремальные ситуации?
Следует отметить, что психологические исследования экстремальной ситуации традиционно акцентируют негативные аспекты её влияния на психику человека, ассоциируя её с такими состояниями как стресс, дезадаптация, социальная и бытовая дезориентация, фрустрация, депрессия, травма, кризис и т.п.
Подавляющее число психологических публикаций по экстремальной проблематике посвящено диагностике психологических травм, их классификации, разработке методов их коррекции, а так же последствиям преодоления травмирующего психологического эффекта экстремальных ситуаций. Внимание исследователей сосредотачивается на поиске диагностических критериев, аспектах реабилитации и адаптации пациентов. Актуальным остаётся изучение того, каким образом человек может подготовиться к встрече с экстремальными ситуациями и без психологической помощи справиться с жизненными трудностями, с неожиданными негативными событиями.
Сторонники этого, классического подхода считают, что эмоции, возникающие у человека в ответ на экстремальную ситуацию оказывают на него прежде всего дезорганизующее воздействие. Человек, находящийся в состоянии эмоционального напряжения, разгневанный, например, действует хаотически, не учитывает характера ситуаций, неправильно пользуется получаемой информацией, реагирует или слишком сильно, или слишком слабо, вне корреляции с силой раздражителей. Резкий страх приводит к оцепенению, исключает вообще всякую деятельность.
Важно заметить, что во всех подобных подходах, человек, попавший в экстремальную ситуацию, по умолчанию рассматривается как жертва обстоятельств и пострадавшая сторона.
Однако, в последние десятилетия в психотерапии и конфликтологии набирает популярность альтернативная концепция кризиса как источника развития личности. При таком подходе любая нестандартная и даже трудная жизненная ситуация рассматривается, как повод для осознания неизбежности развития, смены жизненных ориентиров и экзистенциальных парадигм. В рамках гуманистической психологии, психологии развития личности, а также трансперсональной психологии экстремальная ситуация рассматривается прежде всего, как благоприятный барьер, преодолевая который личность обретает новый уровень самоактуализации и потенциал для дальнейшего роста. Фраза Ницше «Все, что не убивает нас, — делает нас сильнее» передает смысл этой концепции в ясной и афористичной форме.
Такой подход, позволяет пересматривать всю концепцию возрастных кризисов человека в новом свете. Ряд психологов (Ф. Лисбет, В.А. Ананьев, Ю.Н. Кандрашов ) рассматривают возрастной кризис, и в частности кризис середины жизни, как потенциал роста. Так, например, В.А. Ананьев использует понятие «потрясение», как особого состояние напряжения душевных сил человека, посредством которого он поднимается выше уже осмысленных возможностей. «Кризисные события жизни могут оказать разные действия: одного человека они приводят к сумасшествию, а другого — к святости. Когда опрокидывается вся жизнь, все смыслы, на которые опирался разум, это тяжкое испытание. Выдержавший его обретает новые смыслы на новом уровне существования… Многие видные личности, как правило, имеют в своей истории опыт потрясения. После него часто обостряется интуиция, и человек становится словно бы ведомым некою силою. Такие люди опираются уже не просто на факты и знания, а на внутренние подсказки. Ведь потрясение открывает доступ к внутренним ресурсам человека».
Такой, креативный взгляд на кризис и преодоление экстремальной ситуации хорошо согласуется с теорией развития личности, принятой в гуманистической психологии. В ней «пиковое переживание» (А. Маслоу) или «экзистенциальное озарение» (К. Ясперс), приобретает ключевое значение, смысл которого в выходе за пределы обыденного сознания и получении нового уникального опыта. Здесь важно отметить, что только приближение человека к пределам, за которыми для него не существует стереотипов поведения, мобилизует его внутренние силы к переходу на качественно новую ступень мировосприятия. Сам этот переход, невозможен в обыденной жизни, поскольку он никак не мотивируется в зоне психологического комфорта. И только экстремальная ситуация становится тем спусковым механизмом, который запускает, потенциальную энергию преобразования, хранящуюся внутри у каждого человека. Очень часто прохождение фаз кризиса выявляет в человеке подчас совершенно неожиданные для него качества и способности. В научной литературе накапливается всё больше эмпирических исследований, свидетельствующих о позитивном влиянии экстремальных ситуаций на развитие личности: более яркое восприятие происходящего вокруг, осознание ценности человеческой жизни, актуализация таких качеств, как доброта, терпимость к людям. принятие на себя ответственности за свою жизнь а также за сохранение жизни у своих близких и на всей планете под названием Земля (Лассан Л.П., Малыхина Я.В. В.А. Ананьев , 2010).
Сторонники гуманистической школы и креативного подхода к интерпретации и преодолению экстремальных ситуаций считают, что эмоции стресса мобилизуют, напряжение различного содержания, как тревога, страх, гнев, эйфория, участвуют в процессе приспособления, адаптации человека к кризисным ситуациям.
Важно подчеркнуть, что в этих современных подходах, человек, попавший в экстремальную ситуацию, уже не рассматривается как жертва обстоятельств, но напротив, — как творец своей судьбы.
