Причиной монотонности может быть:
Перегрузка одних и тех же нервных центров из-за поступления большого объема одинаковых сигналов при многократном повторении единообразных движений (например, при работе на конвейерах с мелкими операциями)
Постоянство или недостаток информации (например, длительное наблюдение за приборами в ожидании важного сигнала).
У водителей транспорта называется «дорожным гипнозом».
Причина негативного влияния монотонности на работающего заключается в том, что человек не в состоянии вынести рабочий цикл, длящийся максимум несколько минут и повторяющийся часы, месяцы, годы или всю рабочую жизнь.
Такие состояния совершенно неестественны для живой природы.
Условия бесконечно повторяющейся работы противоречат нашим биологическим и психологическим движениям.
Состояние работающего называется состоянием подавленного психологического функционирования.
Подавление психологического функционирования на несколько часов в день не является быстро обратимым процессом.
Трудность восстановления после подавления увеличивается с возрастом.
Часто рабочему бывает настолько трудно вновь войти в состояние подавленного психологического функционирования, что он пытается поддерживать его с помощью различных средств после работы – от чрезмерной активности, до полной пассивности.
Для уменьшения монотонности: При проектировании и рационализации однообразных видов деятельности следует оставлять профессионалу как можно больше личной свободы в работе.
В зависимости от степени свободы работнику могут быть предоставлены следующие права:
Право влиять на темп работы;
Возможность создавать резервы заготовок или продукции;
Возможность покидать рабочее место;
Возможность планировать свою работу с течение дня или большей его части.
Организ меры: Кроме перерыва на обед необходимо в течении рабочего дня дополнительные короткие перерывы для отдыха всей смены, бригады или отдельного работника в удобное для него время.
Целесообразны частые, но короткие перерывы - от 2 до 5 мин через час или 30 мин работы.
Недопустим принудительный темп работы: быстрый или медленный.
Предпочтителен свободный ритм конвейера, причем пульсирующий ход конвейера предпочтительнее непрерывного.