Психологическое здоровье – состояние душевного благополучия, характеризующееся отсутствием болезненных психических проявлений. Это состояние обеспечивает регуляцию, адекватную окружающим условиям поведения и деятельности человека. Критерии психологического здоровья:
•Наличие душевных сил, необходимых для нормальной жизнедеятельности;
•Способность человека контролировать своё поведение;
•Способность ставить цель;
•Способность планировать и организовывать свою деятельность;
•Наличие гармоничных отношений с окружающими;
•Наличие высокой степени саморегуляции.
Психологическое здоровье является необходимым условием полноценного развития в обществе. При нарушении психологического здоровья, нарушается развитие человека.
Растет количество детей с общим уровнем психического развития ниже нормы, с нарушением в общении, психомоторной гиперактивностью, неустойчивым настроением. Распространенность нервно-психических расстройств у школьников достигает 70-80%. Заметно снижение познавательной активности и учебной мотивации учащихся.
Задача педагога найти формы и методы для интеллектуально-творческого, эмоционального, физического развития ребенка.
Для создания здоровье сберегающей среды в классе и реализации творческих задач применяю инновационные технологии: проблемное обучение, личностно-ориентированное обучение, игровые, коммуникативные, проектно-исследовательские технологии. Использую разно-уровневое обучение, провожу нестандартные уроки (урок-путешествие, урок-игра), отдельные уроки разных предметов на природе (физкультура, изобразительное искусство, окружающий мир), интегрированные уроки и арт-технологии. Это снижает напряженность в классе, прямую зависимость усталости от времени проведения урока.
Уроки с использованием художественных средств будят воображение, развивают образное мышление, расширяют личный опыт ситуативного поведения ученика, обучают его правилам и приемам выхода из критических ситуаций, ускоряют освоение процессов говорения и общения. На таких уроках умственное воспитание органично переплетается с социальным, эстетическим и оздоравливающим. Включение таких уроков в процесс обучения придает ему радостные, светлые тона, настроение от них передается и другим урокам.
Для развития у детей способности к эмоциональной регуляции собственного поведения использую сказко-терапию. Содержание занятий наполняю сказочными и игровыми сюжетами и персонажами. Посредством сказочных образов детям предлагаются выходы из различных сложных ситуаций, пути решения возникших конфликтов, позитивная поддержка их возможностей и веры в себя.
