С точки зрения реинкарнации так и есть. В Ведах говорится, что умерший родится снова, а вновь родившейся обязательно умрёт.
С точки зрения науки: каждая клетка нашего тела постоянно обновляется, таким образом мы постоянно рождаемся заново. Все клетки тела меняются за 7 лет, на сколько мне известно.
С точки зрения практики жизни: каждый новый день - это новое рождение. Переход ко сну как-бы завершает твой текущий день, ты "умираешь", а на следующий день ты рождается заново.